「野武士のメンタルの正体」

どうも。野武士です。

めちゃくちゃ早起きです。（基本的に5時台には起きてしまいます。）

・集中して仕事ができる（考えたりできる、中断なく進められる）
・前職の現場（土日）、ほぼ始発のため

気づけば、定着してました。

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今回は、メンタルについて書いてみます。

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みなさん「野武士、メンタル強いよな〜笑」

野武士「ありがたいでござる。」

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メンタルを一言でいうと「自己効力感」だと思っています。

ちょっと難しい言葉ですよね。

野武士的には、

自分は「絶対にできるようになる」っていう確信や感覚

です。

※以前のエントリー「野武士、電話に出る」に書いたので簡単に。

要約
・できない＝失敗ではない。
・できない＝解決の手札がないだけ。
・解決の手札（＝情報の質と量）を集めるだけ。

結構、重要かなと思うポイントがあります。

それは「自己効力感は、フォーカスの視点」です。

簡単にいうとフォーカスすべきところは
・価値の最大化
・プロセス

よく「結果出せ！」と言われますが、

つまり「結果を出すプロセスを良くしよう！」ということです。

前述の「電話の話」でも書きましたが、結果が行動から生まれるならば、そのプロセスを分解して考えたら良いのです。

今回だとこんなのが良さそうだと思います。

もう少し具体化していくと

関係性の質は「チームで質を高めよう！」

思考の質は「個人で質を高めよう！」

になるかと思います。

（※すべてはつながりなので、実は分けられないのですが、わかりやすくするため）

チームでは、日々のコミュニケーションにフォーカスしてみたり。

個人では、考え方を高めたり、能力を高めるために知識を入れたりアウトプットしたり。

プロセス自体を高めるアクションが取れます。

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自己効力感の話に、ようやく戻れました。

「結果を出せ！」は「プロセスを高めろ！」です。

大事なのは、結果がすぐに出なくても、慌てないことです。

自己効力感はフォーカスと言いましたが、

価値（＝結果）の方向性さえ間違えなければ、

とにかくプロセスに注力しましょう。

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おまけ

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もうひとつの自己効力感の低さに「比較」のフォーカスがあります。

どの世界にも必ず上には上がいます。

メンタル（＝人の目を気にしない）だとすれば、野武士は黒帯メンタル師匠には全然負けているわけです。

野武士は、脅威と狂気を感じてしまったので、野武士はそこまで目指そうとは思っておりませんが。（ちゃんと言っておかないと）

上には上がいると言いましたが、比べるのは昨日の自分です。

なぜなら、昨日の自分ほどリアルにわかるやつはいないからです。（＝わかりやすく戦える）

他人と能力や結果を比べても、年齢も経験も知識も仕事内容（＝求められていること）も違います。

水泳を例にとってみましょう。

もっとわかりやすく話すと

社外取締役の高野さんとアルバイトの野武士です。

高野さんは社外取締役です。

※写真は実際の仕事とは全く関係ありません。

一方、野武士は

チェキを撮ってます。

野武士は、「高野さんみたいなビジネスマンになりたい」と強く思っておりますが、それは目標や理想としておいて目指すものです。比較するものではないです。

高野さんと野武士は、求められていることがそもそも違うので、比較して落ち込む必要はないのです。

最後に

最近出会った年長者を載せておきます。

＜最近出会った年長者＞
1.父ちゃん
2.高野さん
3.黒帯メンタル師匠（New!）
※全員同い年

終わり