「アサーション」で自分らしく生きる

楽しい話題が少ない毎日です。でもこんな時こそ笑顔が大切。周りの人も自分自身も笑顔で元気になれるから。元気だったら、嫌なことも跳ね付けられるパワーが湧いてきます。

そして、周りの人への思いやりの気持ちも忘れずに。特に感謝の気持ちを言いにくい身内に思いやりを持ちましょう。身内を大切にできない人が他人を大切にすることはできません。

社会で生きる時、多くの方が悩んでいるのが人間関係。もし人間関係で悩ん