2022年9月の記事一覧
死は救済？誰が確かめたの？
人とうまく関われる気がしない。第三者から見たらうまくいってるかもしれないけど、僕自身はそう思わない。話していても、その言葉一つずつに「ああ言えばよかった」「もっと気の利いたこと言えたはずだ」と後悔ばかりする。頭を空っぽにして脊髄で話すことができないから疲れてしまう。一人で生きていくことができないこの世界で、人付き合いがうまくできないことは、生物として劣っているとしか思えない。別に特段生きる理由なん
もっとみる自己嫌悪と自己分析の負のループ
最近、気分が下がりっぱなしです。まるでバネが切れてしまったような気がして、これがずっと続くような気がしています。自己嫌悪やネガティブ思考が止まらず、自ら精神をやすりがけしているような感じがします。少し前に決意をしたはずなのにもうこのザマ。簡単に挫いてしまいました。お薬はちゃんと飲んでいるはずなのに。
僕が考えていることは、主に自分のことや人生のこと。自分は今どうして苦しんだろう、何が辛いのだろ