絡み合う

体と思考をフルに使ったからなのか今日は酷く疲れた。体にも心にもぎゅっと何かが詰まり、とても窮屈な感じ。

身体をニュートラルにするにはどうするか。
帰り道そう思って選んだ曲はやっぱりこの曲だった。

眠る前、真っ暗にして目を閉じて音楽を聴くと、同時に涙が流れることがある。泣き終わると心が少しすっとする。心に詰まったものが洗い流され、私をニュートラルに戻してくれる。今日もそんな日のような気がする。