3歩歩いて2歩下がる
徐々に良くなっていた母の怪我。でも今日昼寝したときにいつもと少し体勢を変えて寝てしまったら以前のような痛みが再発してしまった。体勢を変えて寝たことで起きた痛みはこれで2度目。
起きようとしたときに痛みが来るかも知れない体勢だとわかったと母は言っていた。この間はこの痛みが出てからどれぐらいで治っただろうか。書いておくのを忘れてしまった。今度はいつ治ったのかnoteに記しておこう。
今日は近くのスーパーまで1人で行けて食材も買ってきて、疲れてたけど歩けてよかったと思ったのにと痛みに耐えながら残念がっていた。
アレルギー反応が出ない痛み止めを飲むように勧めてみたけど、もう薬は飲まないときっぱり。そうだよね、以前、薬を飲むようになってから痛みは和らぐも、足はむくみ便秘しだして薬をやめてもそれはしばらく続いていたからその副作用よりもいまのほうがいいそうだし、病院にも行きたくないと言ってる。そりゃそうだ。
先日、12月21日に行われる「発信する医師団 presents「このプロに聞け！ 健やかに生き抜く方法」」のイベントに申し込みをした。
プログラムとして「病院の上手なかかりかた」や「上手なかかりつけ医の見つけ方」があったので参考になることを見つけたい。
また、少し前に西先生が主催する「社会的処方研究所」のオンラインコミュニティにも入ったので、改めてに「社会的処方」についてもお話を伺ってきたいと思う。
最後まで読んでいただきありがとうございます。頂いたサポートをどのように活用できるかまだわからないです・・・。決まるまで置いておこうと思います。