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ジム31日目、ハンディ扇風機を持っていったものの充電切れで使えず

<メニュー>
バイク:20分 74.3カロリー
トレッドミル:14分 2km 6'41" 117カロリ
計:34分 191カロリー

<前回>
バイク:26分 103カロリー
トレッドミル:21分 3km 7'03" 202カロリー
計:47分 305カロリー

思わぬアクシデントが2つもあって今日は少なめの運動。1つは放送大学の配信映像を見ようと思ったのになぜかエラーで見れず、バイクを漕ぎながら問い合わせメールを作成したからあまり集中できず。

トレッドミルではめちゃくちゃ良いペースで気持ちよく走ることができて、9分ぐらいでマスク辺りが暑くなってきたからハンディ扇風機の出番だ!と思って電源をいれたら全く動かず。もう少し走れた気もするけれどなんだか集中が切れてしまい、止める前に速度を上げて思いっきり走ってみたら急にペースアップしすぎたせいでややふらついて危なかった。こういうのはもうやめよう。

充電が切れたハンディ扇風機

家に帰ってすぐに充電したから次回は絶対使ってやるぞ、忘れなければ。

最後まで読んでいただきありがとうございます。頂いたサポートをどのように活用できるかまだわからないです・・・。決まるまで置いておこうと思います。