瞑想のすすめ

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子育て、仕事、夫婦関係、親。どれも人生で大切な時間。ただ、時間が全く足りない。寝不足にお金の心配。やりたいことができない不満。育児への不安。いつの間にか些細なことでもイライラする…

#ゆたかさって何だろう

ストレスについて、先日少し書いた。書き始めると止まらない。お金、人間関係、今はコロナと…

4年前