6月
脳から全身を整える、【脳疲労改善ドライヘッドケア】セラピストとしてスタートしました。
これまでの15年、ヨガばかりして、ヨガ関連ばかり学んできた私がたどり着いたのは！
脳疲労改善…
私が実践している筋調整ヨガって
身体メンテナンスにはピッタリなんです。
脳疲労改善ドライヘッドケアも、すごいメンテナンスなんです。
自力で整えるのか、他力で整えるのか？？？
他力の整えは究極のリラクゼーション♡
歳を取れば取るほど、メンテナンスは必要不可欠。ちょっと手を加えれば、たちまち身体はご機嫌良くなります
ほったらかしにすると、へそ曲げてしまいます。
ほんのちょっと、お手当♡
そしてどーせするなら、効果のあるもの🎵
#脳疲労改善ドライヘッドケア
#筋調整ヨガ ®️
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