おたか

お子さんのいるご家庭で調理代行をする仕事をしています。我が子は大人になり一人暮らしを始…

おたか

お子さんのいるご家庭で調理代行をする仕事をしています。我が子は大人になり一人暮らしを始め、いまは夫婦二人暮らし。生活スタイルの変化に戸惑う今日この頃です。

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  • シェア畑

    野菜作り初心者の夫婦が気軽に始めた畑。小さな畑ですが喜びは大きい!

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    SHARPヘルシオAX-RS1Aを使った、おうちごはんの記録です

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    子どもの食に関する疑問や悩みについて

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    我が家のレシピをご紹介。

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    もりのしいたけ農園 栽培キットでしいたけ栽培の日記です。

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[我が家の]白菜の副菜

子ども向けの料理の投稿が多い しっかり炒めたり やわらかく煮るレシピ 薄味で香辛料も使わず 小さな子も食べやすいもの が、今回は加熱しません お塩もしっかり振っちゃいます ■■■白菜の塩昆布和え■■■ 白菜  塩 →白菜の重量の2%がおすすめ 塩昆布  ごま油 ごま ▽作り方 1.白菜を食べやすい大きさに切る 今回は1センチ角くらい 食べるのは大人だからテキトーです 写真のように わたしはポリ袋に入れる 2.白菜に塩を入れて10分ほどおく はかりがあれば 袋ごと計

    • 聞いてないよぉと言いたくなった出来事

      我が家の掃除にロボット掃除機を導入。予想以上のダメっぷりに「こんなハズではない」と取扱説明書をスミまで読んでみるものの原因はわからず、、、 当たり前すぎるから取説に書いていないのか、普通は書かなくてもわかるでしょ、ってことなのでしょうか?でも私はわからなかったので、同じように感じる方も一定数いるはず。 どなたかが困った〜と調べた時にこのnoteにヒットすることを願って、記事を書きます😆 我が家のロボット掃除機はこちら。 ルンバコンボエッセンシャル 通常価格¥39,300

      • 荒れた庭を整えてみる

        少しずつ始めた庭いじりのお話です。虫が苦手な人はスルーしてくださいね。(写真は載せませんが) 今度の賃貸は、庭付きのおうち。庭付きというとステキに聞こえるけどボロボロの人工芝や無造作に置かた敷石、灰色のペンキが塗られたブロック塀は所々剥がれているし、雑草で覆われていて荒れ放題。 今はまだガーデニングというには程遠く、荒れた庭を整えているだけなので『庭いじり』と思っています。 不動産やさんは「除草剤を撒いてもいいですよ」なんて言うけれど、除草剤なんて撒きません😆 7月に

        • 引っ越しのご挨拶の品におすすめ

          久しぶりに『向こう三軒両隣』という言葉を目にしました。引っ越しをする前に『どこまで挨拶すればいいんだろう』と気になり、調べたからです。 先日、引っ越しをした我が家。 ご挨拶の手土産を何にしたか、いくつ用意していくつ渡せたのか、のお話です。 以前の引越しでは、焼き菓子を持って隣人に挨拶をしに行ったのですが、誰にもお会いできず、用意した焼き菓子は全て自分達で食べることとなりました。そこは2DKのマンションだったこともあり、4年暮らしましたが近所付き合いは全くありませんでした。

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          共感が止まらない!夫が寝たあとに

          子ども向けごはんの調理代行をしている、おたかさんです。
このnoteは、食事作りが楽になる、楽しい気持ちで食事ができる、をテーマに
キッチンでおしゃべりするようにお届けしています。 今回は、私が欠かさず観ているテレビ番組のお話です。テレビ番組といっても、TVerをスマホで見逃し配信で観るスタイルが多く、リビングのテレビでリアルタイムで観ることはごく僅か。もはやテレビの必要性を感じなくなっています。 『夫が寝たあとに』 3児のママである藤本美貴さんと横澤夏子さんがMCを務め

          共感が止まらない!夫が寝たあとに

          昨日、私の住んでいるところは大雨でした。風も強かったけど畑の野菜は被害なし!ナスやキュウリが大きくなっていました😆

          昨日、私の住んでいるところは大雨でした。風も強かったけど畑の野菜は被害なし!ナスやキュウリが大きくなっていました😆

          ゆっくり成長していたイチゴ。大きさもバラバラだけどまだ実がなっています!甘酸っぱくて美味しい🍓キュウリも大きくなってきました〜

          ゆっくり成長していたイチゴ。大きさもバラバラだけどまだ実がなっています!甘酸っぱくて美味しい🍓キュウリも大きくなってきました〜

          普段の買い物はネットスーパーだけど、自転車でちょっと遠くのJAへ行きました。変わった野菜もあって楽しい!黄色いカブ、カリフローレ、ドラゴンレッド(新じゃが)、ビワを買って大満足。

          普段の買い物はネットスーパーだけど、自転車でちょっと遠くのJAへ行きました。変わった野菜もあって楽しい!黄色いカブ、カリフローレ、ドラゴンレッド(新じゃが)、ビワを買って大満足。

          やっぱりUber Eatsでいーんじゃない?

          我が家には、鶴と亀の美しい絵が刻まれた水枕があります。どこか懐かしさ漂う昭和の色とレトロな柄です。 子どもたちが小さかった頃、冷凍庫にはいつもアイスノンを入れていました。家族みんな健康で、熱を出すこともなかったので、アイスノンはずいぶん前に処分しました。そのとき『念のために』と水枕を買ったようですが(記憶なし😆)一度も使うことなくしまいこんでいたのが、写真のこれ。 10年、いやそれ以上の月日が経ち、、、私が珍しく風邪をひいてしまい発熱しました。あの水枕の出番がやってきまし

          やっぱりUber Eatsでいーんじゃない?

          [ヘルシオ]マルちゃん夏限定の焼きそば

          子ども向けごはんの調理代行をしている、おたかさんです。
このnoteは、食事作りが楽になる、楽しい気持ちで食事ができる、をテーマに
キッチンでおしゃべりするようにお届けしています。 
SHARPヘルシオAX-RS1Aを使って、また焼きそばを作りました。簡単なので具材を変えたり、作り方もアップデートさせて、何度も作っております。 レシピらしきものはこちらの記事にありますので、よろしければご覧ください。[ソースは後混ぜ]のほうがいいかんじ、というのが最近の感想です😄(コメント欄

          [ヘルシオ]マルちゃん夏限定の焼きそば

          70代母と散歩とランチ。いつものように近況報告とスマホ教室。写真の『保存』と『お気に入り登録』を復習。忘れてもまた教えるから何度でも聞いてね。

          70代母と散歩とランチ。いつものように近況報告とスマホ教室。写真の『保存』と『お気に入り登録』を復習。忘れてもまた教えるから何度でも聞いてね。

          趣味は畑で野菜作り。収穫した写真をみながら1年を振り返ってみる

          子ども向けごはんの調理代行をしている、おたかさんです。
このnoteは、食事作りが楽になる、楽しい気持ちで食事ができる、をテーマに
キッチンでおしゃべりするようにお届けしています。 シェア畑での野菜作りが2年目になりましたので、よかったこと、気づきをまとめてみます。 よかったこと ○外に出る頻度が増えた ずっと家にいても苦ではないんです。光を浴びたり、適度な運動が良いとわかってはいるけれど、、、家から出ない。 でも畑を始めてからは、作業がなくても「昨日の風で倒れてないか

          趣味は畑で野菜作り。収穫した写真をみながら1年を振り返ってみる

          今日からは蒸し卵をつくります

          ゆで卵を失敗することが多い私。料理の仕事をしているのに、です。 以前の投稿はこちら。 あれから数年経った今でも、やっぱり苦手・・・ しか〜し!!! インスタをフォローしている料理研究家の上田淳子さんのポットキャストを聞いて長年の悩みが解消しました!!!!! 小学校の家庭科で習った『ゆで卵』は昔の茹で方だったんです。 昔と今は卵の鮮度が違うので、作り方をアップデートさせなければいけなかったんですね〜納得です。 うなずきながら、聞きました。 私ができていなかったのは隙間

          今日からは蒸し卵をつくります

          付け合わせ以上!おうちで絶品ローストポテト

          子ども向けごはんの調理代行をしている、おたかさんです。
このnoteは、食事作りが楽になる、楽しい気持ちで食事ができる、をテーマに
キッチンでおしゃべりするようにお届けしています。 今回は、SHARPヘルシオAX-RS1Aを使って副菜を作りました。もちろん、オーブンでも作れますので、よかったら参考にしてください😄 塩水に漬けることで、ほんのり塩味 おいも本来の甘みや美味しさが引き立ちます 料理代行先でお肉料理の付け合わせに作ったら お子様に大好評! ノンオイルなのでヘル

          付け合わせ以上!おうちで絶品ローストポテト

          ひと手間加えて胡麻和えをレベルアップ

          子ども向けごはんの調理代行をしている、おたかさんです。
このnoteは、食事作りが楽になる、楽しい気持ちで食事ができる、をテーマに
キッチンでおしゃべりするようにお届けしています。 普通のごまを風味アップさせて、美味しい胡麻和えを作ります。 煎る、擂るって漢字にすると、なんだか難しそうですね。 フライパンなどで加熱するだけで十分ですし、道具がなくても潰れればそれなりにいいんです😆 1.煎るフライパンの材質、IHコンロなのかガス火なのか、ごまの量によっても異なるので、何

          ひと手間加えて胡麻和えをレベルアップ

          お弁当や朝食に便利[冷凍できる]だし巻き卵

          子ども向けごはんの調理代行をしている、おたかさんです。
このnoteは、食事作りが楽になる、楽しい気持ちで食事ができる、をテーマに
キッチンでおしゃべりするようにお届けしています。 今回は忙しい朝やお弁当にぴったりのおかずをご紹介します。 冷凍できる卵焼き、です。ほんのり甘いだし巻き卵。マヨネーズや片栗粉を入れることで解凍してもスカスカになりません。 [冷凍できる]だし巻き卵 ◾️材料 卵 3個 ☆砂糖 小さじ2 ☆片栗粉 小さじ1 ☆マヨネーズ 小さじ1 ☆白だし 小

          お弁当や朝食に便利[冷凍できる]だし巻き卵