外出自粛になる前は、スポーツ・旅行・カラオケなど動くことでストレス発散していました。
最近は料理・読書・散歩など、そんなに体を動かさずともストレス解消できるようになってきた気がします。

Voicyパーソナリティーの荒井萌さん放送からヒントを得ました！
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https://voicy.jp/channel/474/78886