加古川麑松ランニングクラブ練習会2021.3.20
2020年1月より発足し、クラブマネジャーを務めています地元のランニングクラブ練習会が今年3回目開催でした🏃♂️
このnoteはクラブ公式の活動報告ではありません。神屋個人の参加レポートです。正式な活動報告はこちらから↓
今回はいつもと違う加古川を渡る水色の綺麗な水管橋を含む、加古川河川敷→平荘湖１周の約10km弱のコースで行われました。
年度末、法事や各種レースがあったりする中で16人の参加で開催されました。平荘湖のみを歩いたり走ったり、河川敷で行う方も居られます。
景色のことやクラブのこと、フォームやスキルなどの話をしながら前半は楽しく、後半は脚の様子を見ながら１人で走りました🏃♂️
六甲縦走を走られた方の話や練習内容もスゴいですし、とある元マラソンランナーの走り、フォームをお手本に意識して走ったりと出来て楽しいランニング、練習会となりました。
今は故障の回復中で思う存分は走れませんが、その分じっくりと見直しと構築を行います。
加古川だけでなく、近隣どこからでも参加可能です。月1、多くは第3土曜日に行われる予定ですので、どんどん気軽に参加してみませんか？次回4月17日土曜日は加古大池で練習会です。
ちなみにもっと取り組みたい、活動したい方は走遊Labへの参加をご検討ください🏃♂️
現在はこちらのネットワーク駅伝運営と参加もしています。
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