10月もいつの間にやら最終日:ランニング雑記
本日のこちらのイベントで10月を締めました。参加頂いた方々の3kmの走りを見させて頂き、気づいた点をフィードバックさせて頂きました。「今までも課題にしていたけれど感覚がしっくりと来なくて・・・」と仰っていたので走っている途中も声を掛けさせて頂き、終わったあとも提案させて頂きました。
これが「解」、特に「一発正解」となるかどうかは解りませんが、ヒントになる場合もあります。コーチとして色々な引き出しの中からしっくりくるものをご提案できることもあります。
何より普段は1人で走ら