足底の筋肉
使えるようになってきた
歩きながら座っている時

足底筋が縮まると、背面側の筋肉が縮んで良いポジションで立てる座れる

ㅤ ㅤ #今日の身体 #身体の使い方 #私の場合 #足底筋
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