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2021年8月の記事一覧
ラグスタcolumn2-3「両立を阻害する要因」
皆さん、こんにちは！二兎Beプロジェクトです。「両立を阻害する要因」の特集も今回が最終回となります。これまでに両立を阻害する要因として、①食後の眠気、②ラグビーの失敗の影響の二つを取り上げてきました。
〈前回までの記事はこちら〉
さて、部活と勉強の両立を阻害する要因の最後の1つは「環境による誘惑」です。
皆さんも経験したことありませんか？いざ勉強しようとしても、ベッドを見ると「今日は疲れたし
ラグスタcolumn2-2「両立を阻害する要因」
皆さん、こんにちは！二兎Beプロジェクトです。前回に引き続き、「両立を阻害する要因」の2つ目について特集し、解決策を一緒に考えていきたいと思います。
さて、前回の内容を少し復習しましょう。両立を阻害する要因として「食後の眠気」が挙げられましたね。練習から帰宅し、食事を摂ると眠気が強くなって勉強に集中できない、という状況を打開するする一つの方法として「分食」をご紹介させていただきました。食事の一回
ラグスタcolumn2-1「両立を阻害する要因」
両立を阻害する要因：「疲れ」、「眠気」、「集中できない」➡どう対処する？
こんにちは！今回のテーマは「勉強」と「ラグビー」の両立を阻害する諸要因とそれをどう克服していくか、です。高校生ラガーマンに関わらず、部活を経験した全ての人に共通する経験になるのでは、と思います。
このテーマで鍵となるのは、「原因の分析」です。
「部活と勉強の両立に集中できない原因を分析する」
なんだか面倒くさそうです
ラグスタcolumn vol.1‐2 「時間感覚」
皆さん、こんにちは。二兎Beプロジェクトです！今回も前回に引き続き、「時間感覚」をテーマに「勉強」と「ラグビー」の両立について深めていければと思います。前回は、両立の上でスキマ時間の有効性とその質を高めるための取り組みを紹介しました。
（前回までのお話）スキマ時間の勉強において最も重要なマインドセットは、「限られた時間の中で、最大のパフォーマンスを求める」ことです。言い換えると、時間を操り、その