大学三年生。。 あと二年くらいは、本気で生きたい。
お久しぶりです、おつきみ。です。 前々回の投稿で朝活します！という記事を書きました。（https://note.com/nitijo_thinking/n/n89ded0469bf1） 今回は実際に朝活を続けてみて実感した3つのことについて書いてみようと思います。（あくまで僕個人の体感なので、そこのところはご了承ください） ※朝起きて有酸素をするといいましたが、筋トレをずっとしてました。 メリットその① 朝日光を浴びるので目覚めがよい＆寝つきもよくなる これは科学的
みなさんこんにちは、おつきみです。 みなさんは、人生に「安定」を求めることをどう思いますか。 実は先日、ふと自分の人生というか、過去を振り返る機会があって振り返ってみたんですが、本当につまらないというか色が単色ばかりで、普通なことばかり選択してきたなと感じたんです(笑) 私は、特に何かをがむしゃらに努力したこともなくただ何となく周りに合わせて進路や行動を選択してきて、俗にいう「冒険しないタイプ」なんです。 みんなに合わせて同じような高校に行って、みんながいくからとりあ
こんにちは。おつきみです。 早速ですが、私おつきみ、 「朝活」 を始めようと思います！ 具体的には以下の通りです。 ①6：00～7：00の間に朝起きる。 ②有酸素運動をする この二つだけです(笑) とくに朝早起きをしてなにかしたいとか、今時間が足りていないから朝に時間を作るためとか、そのような具体的な目的はありません。が、結果としてそれらが目的になればなとは思っています。 僕は何かを「続ける」というのが昔からできない人間で、目先の利益に飛びついてばかりで「努力」
今回は、自分の肌事情について書いていこうと思います。 僕は3歳のころからアレルギーとアトピー（アトピー性皮膚炎）を持っています。3歳から定期的に皮膚科に通い、飲み薬と塗り薬をもらい、無くなったらまたもらいに行く、みたいなことを大学生になって一人暮らしをしている今でもおこなっています。今回はそのアレルギーについてです。 小さいころはアレルギーといっても乳製品がだめくらいで、それを避けていれば何も問題なく日常を過ごせていました。（給食の牛乳やミルメーク、ヨーグルトが食べれない
皆さんはどんな時に「妄想」しますか？（変な意味ではなくて） 僕は何か自分にないものを羨んだ時に妄想をしているかもしれません(笑) 「僕にもあいつみたいなスキルがあったらな～……」みたいな感じに。 僕は妄想には「過去妄想」と「未来妄想」の二つがあると思っています。前者は「もし〇〇だったらな～」「もしあの時〇〇していたらな～」と過去の出来事を今の自分に都合よく変えて、今現在における自分の理想を描くことであり、後者は「もし将来こうなったな～」「こんな風になれたら、○○○○」と
おはようございます。本当は昨日出す予定だったのですが、諸事情で遅れてしまいました。まあ、今日早起きできたので結果オーライということで…（笑） 早速ですがみなさん、「死」について考えたことがありますか？（いきなり、しかも朝一から重いタイトルで、すみません） 僕は普段、ふとした瞬間に「死」が怖くなります。特別なにか体験したからとか、関連的な文書を読んでいたとかではなく、本当に、ふとした時に。そこでいつも考えるのは、「終わることと死ぬこと」です。死ぬとは人生が「終わる」ことです
こんにちは。「おつきみ。」と申します。名前の由来としましては特に深い理由はなく、お月見の季節が好きで、外で月を見てゆったり過ごすように、ゆったりまったり自分が思ったことや考えたこと、気づいたことを投稿していきたいという思いからです笑 ・名前 おつきみ。（19） 現在大学二年生 ・出身 山口県 （今は愛知県で一人暮らし中） ・趣味 読書と筋トレ あと「常識」について考えること。 ・最近読んだ本 氏家法雄さんの「暮らしを哲学する」 こういったblogの自己紹介っ
