落ち込んでいても始まらない。気持ちをカラッとするには
梅雨時ってジメジメしていて、
なんだか気分も盛り上がらなかったりするよね
そろそろ梅雨も明けて、アツい夏がやってくる
気持ちも一緒にカラッとしてみませんか?
やはり気持ちも環境に左右される面があるので、
スッキリ晴れた日には
なんだか気分も良くなったりしますね
人生ってやつは、いろんなことが起きる。
良いことばかりじゃないけど、
悪いことばかりでもない。
って、ブルーハーツは歌ってたけど
まさにその通りなんよね。
やなことがあって落ち込んじゃったりもするだろう。
でもね、きっと良いこともある。
しばし翼を休めたら、また羽ばたけばいい。
じゃあ、落ち込んだ時にはどーすりゃいいのさ
んー、そだね
一旦、落ち込んでることを受け入れてみよっか
その上で、何をしたら気持ちがアガルのか考えてみよう
無理に自分に嘘をついて、
落ち込んでないような素振りをしても
後々、積もり積もってくるだけなので、
一度受け入れた上で、消化するなり吐き出すなりして
そこで収束させておこう
アナタのココロにも晴れやかな日が広がりますよーにっ♫
毎日、思い浮かんだことを呟いてます。
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