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適応障害で休職していた頃⑪ -通勤訓練 序章-
3年近く休職後、通勤を開始するのは、本当に怖かった記憶が残っています。職場の正式な通勤訓練が始まる前に、私が個人的に実施した通勤訓練を紹介します。各々について無理のない範囲で慣れるまで行いました。
もう6年以上も前の話ですので記憶が曖昧なところもありますが、お話していこうと思います。
それでははじまり、はじまり。
<続く>
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