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昨年2023年の8月より本格的に武術の達人技への挑戦を始め、現在も継続中なのですが、 ここで、…
昨年2023年８月から1年間、武術の達人を目指してトレーニングをしてきた結果発表です。 目標…
今、私は筋トレを続けている。この年齢（現在55歳）だし、なにか競技をしているわけではないの…
今回は、「蹴りを相手の顔の前で寸止めする」技への挑戦にあたり、練習方法と現状について説明…
