やらないことリスト
今日もお疲れ様です♪ nikoです。
ついに始まりました、、、夏休みー‼️
約40日間、四六時中子供達と一緒です。
ふ〜
今年こそ、余裕を持ってすごしたい。
私が。笑
そのためにはどうしたらいいかな?と考えて
今回は
『やらないことリスト』
を作ってみます。
子供達に干渉しすぎない
(ある程度自主性に任せる)1日3食×40日間=120食😱
頑張りすぎない
(外食、手抜き 全然🆗)一人で頑張らない
(夫にも任せて自分時間を作る)夫に任せた日はお膳立てしない
(ノープランのまま任せる)
思いついたのはこのくらいかな。
箇条書きにしてみると、要はやりすぎ注意ってことだなと分かりました😓
わかっていてもついやってしまうことばかり、、、
そのせいで疲れやストレスがたまるという悪循環。
今年の夏はこの負のループにならないように
気をつけて過ごします👍
やっぱり、
やりたいことリストの方がサクサク出てきますね。
『やりたいことリスト』
朝、軽くジョギングする
週に一、二回はミニバレーに行く
友達と飲みに行く
夏休み中でも美容室へ行く
本を読む
ライブに行く
夫と2人で出かける
お墓参りに行く
断捨離する
子供達とプールに行く
長男は小学生最後の夏休み🍉
楽しい思い出、たくさん作りたいです♪
読んでいただきありがとうございました🍀
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