新生活が「こんなはずじゃなかった〜」って思っていないかしら？

画像:せいじん／illustAC

お嬢様のつぶやき☆その63

貴方は、新生活が始まって、順風満帆かしら？

「こんなはずじゃなかった〜」なんて、思っていませんこと？

想像していたのと違う
期待が大きすぎたかも
現実は厳しい

「こんなはずじゃない」にも、いろんな思いがあると思いますわ

もし、新生活に馴染めないようなら、そこから離れることも考えた方がいいと思いますけど、少しだけ冷静に考えてみることもオススメ致しますわ

人間の脳みそってね、二つのことを同時に考えることができませんの
しかも、同じことを繰り返したがるものよ

貴方が「こんなはずじゃなかった」と思ってしまったら、脳みそはスイッチが入ったかのように「こんなはずじゃない」ことばかりを探して、貴方の前に提示するようになりますわ

そう、YouTubeのオススメ動画やネットニュースの項目が、貴方だけの仕様となって表示されるのと同じような仕組みね

貴方の見ているYouTubeのオススメ動画と、わたくしが見ているオススメ動画では違ったものが表示されているけど、それは、わたくしのスマホでも覗けば違いを見比べることが出来ますわ

でも、脳みその中身は見比べることは不可能よ
議論してなんとなく理解することができても、それが限界よね

貴方は貴方の脳みそを使って判断しなければならないわ
しかも、変なスイッチが入って「こんなはずじゃない」ばかりを表示する状態の脳みそよ

冷静に判断できるかしら？

いいことを教えて差し上げますわ

そんな時は、新生活を想像していた時のことを思い出してみるといいのですわ

新生活に期待していたことは何かしら？
それに対して現実のどの辺が厳しいと感じるかしら？

それを思い出してみて

思い出すってことは、脳みその別のスイッチを入れることよ
その時の状態に戻りなさい、という感じね

想像するだけでも効果があるけど、紙に書き出してみることもオススメ致しますわ

例えば「新生活に期待していたこと」と題を書いて、思いつくことを書きなぐるのよ
どんどんどんどん、思いついたものを書き出して行くの

そうするとね、脳みそは「新生活に期待していたこと」ばかりを貴方の前に提示するようになるわ

脳は同じことを繰り返すことが好きだから、もう止めるのが大変よ

でね、散々と書き出したら、一度、ペンを置いて書いたものを眺めてみて
その中に、今、実現していることはないか、見つけてみて
見つかったら、○で囲んでみて

○の数を見て、貴方はどう感じるか、そこが大切よ

自分が感じた感覚で、今後を決めるといいですわ

「新生活に期待していたこと」を考えたことで、前より冷静になった貴方だけの脳みそ

変なスイッチが入っていない状態で考えてみて、とりあえずの結論を出してみることをオススメいたしますわ

#新生活 #想像していたのと違う