人を排除しようとすると・・・

人を排除しようとすると 自分が排除されることになります。 それが引き寄せの法則。 たとえ その人がちゃんと仕事をしない（ように見える）から その人に意地悪されたから（仕返しがしたい） など 自分なりの正当と思える理由があっても その”思い”から発せられた行動によって 形を変えて自分に戻ってきて 気が付けば、その環境から 自分が排除されていくことになります。 私は、自己評価が低かった時期を長く過ごしてきたし 男性社会で女性一人で頑張るような働き方も長か

コロナウィルスの期間を自分の時間にする

GOTOキャンペーンも楽しんでおられる方も おられるのかもしれませんが ニュースで拝見する新幹線の利用率とかを見ていると 通常の100％超えどころか お盆でさえとても少ない数値がったので やはりみなさん移動を控えている方が多いのかなと感じます。 年始より、なんだか中国で 新しいウィルスが流行っているなと感じていましたが 以前のSARS（サーズ）くらいで収まるのだろうと経験では思っていたけど ちょっと規模が違っていて、 私のような30代後半の年齢で生きてきた

”本当の自分の幸せ”を見つける方法

自分の幸せは 自分自身にしかわかりません。 私にとって、それがわかったのは 30代半ばを過ぎてからでした。 長い間、世間や親、会社が良いとしているだろうものを 手に入れることで やっと世の中に認められて きっと、この生きずらい人生が改善されて 自分が生きやすくなるのだと 本当に信じていたのだから。 でも、周りばかりを気にして 自分自身を否定したままで どんなに頑張って 地位やお金はいただけても 満たされない・寂しい自分がいつもいて さらなる”幸せ

自分自身と繋がり 自分と一緒にいることを 心地よく楽しむ

心地よさ

わたしは長い間 自分に心地よいという感覚があるということを 心からほっとして感じることができることもあれば 人やお金のためにそれを我慢したり 忙しさのあまり忘れたり いつもその中でいたら自分がダメになるような気がして 自分に与えることを減らしたり してきました。 人との関係、物、感情、環境、、、すべて。 本当の本当の自分は いつも心地よく過ごしたかった。 でも 自分に心地よい中で生きることを なかなか許すことができなかった。 心地よい中だけにいると

自分の生き方を選んでいく

これかの時代は すごく生き方が変わるのだと感じます(#^^#) ネット化の加速、AIの進化 仕事の在り方・働き方 お金を得る方法・本当に自分がしたいこと 人との繋がり方・家族の在り方 コロナウィルスの影響で さらにそれらの変化が加速するように感じています。 そして その時に一番大切なこと それは 「自分がどういきていきたいのかを描けていること」 どんな生活をしたいのか どんな気持ちや体の状態で過ごしたいのか どこに住みたいのか 誰と生きたいのか

はじめてのNOTE

はじめまして✨ 虹色わたあめと申します(*^-^*) 今日から新しい1歩 自分の経験や思いを自由に投稿してみようとおもいます。 よろしくお願いいたします(#^^#)