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ホッとする時間

鬱病で入退院を繰り返して三度目の復職から二ヶ月と少し経った
今日、仕事をしていてピリピリ張り詰めた感じがふわっと抜ける時間が少しあった
職場にいる間に気が抜けることは、ずいぶん久しぶりだ
数年はこんなこと無かった気がする
休憩時間もトラブル対応クレーム対応で呼び出される仕事を十年くらいやってきたら勤務時間中は緊張感が抜けなくなっていた
二年前から責任の重い仕事から外してもらっていたのだが、今になってようやく少しの時間だけホッとする時間を持てた
鬱の治療は続くのだろうけど
今日は少しだけ治癒が進んだのだと思う

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