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ダイエット記録

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なかなか痩せれないので、自己管理すべくダイエット記録します。
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#私自己管理

5月11日(木)ダイエット3日目

『つまみぐいのすけ』からの脱却 ダイエット記録の公開したり、あすけんでカロリー計算したり…

nicorico
1年前
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ダイエット!!やるっきゃない!!

「ダイエットの神が降りてきた~」なんてTVで見るけど 全然降りてこないΣ(゚Д゚;≡;゚д゚) で…

nicorico
1年前
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5月9日(火)ダイエット1日目

食事 ・朝…ごろグラ80g(355kcal)オーツミルク100ml(45kcal)コーヒー⇒400kcal ・昼…キャベツ160g(35k…

nicorico
1年前
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5月10日(水)ダイエット2日目

あすけんを再開 食事のカロリー計算は面倒くさい、久々に『あすけん』の利用を再開 食事 ・…

nicorico
1年前
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