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ダイエット記録

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なかなか痩せれないので、自己管理すべくダイエット記録します。
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#オキシ漬け

7月3日(月)ダイエット56日目

体重測定 朝…体重71.30㎏、体脂肪率34.1% 夜…体重71.90㎏、体脂肪率33.6%(夕食後) 食…

nicorico
11か月前
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6月15日(木)ダイエット38日目

体重測定 朝…体重71.40㎏、体脂肪率34.1% 夜…体重71.85㎏、体脂肪率29.3%(夕食後) 食…

nicorico
1年前
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