カルシウム摂るための「ミルク生活」

７月の骨密度の検査で低い数値を叩き出し、骨粗しょう症の薬を飲むことになった私。ちょうどその頃薬局で、大人のための粉ミルク「ミルク生活」というものを見つけました。チラシがあったので、家に持ち帰り読んでみると、たんぱく質、カルシウム、ラクトフェリン、ビフィズス菌、シールド乳酸菌、中鎖脂肪酸などがバランスよく含まれている模様。

骨粗しょう症なので、カルシウムを積極的に摂った方がいいよなぁと思ってたとこ