ビタミンDはじめた

最近、ビタミンDのサプリをのみはじめた。

朝日を浴びてビタミンDを生成することは

うつ病にも効果があるらしい。

自分の中にある鬱々とした気持ちをなんとかすべく、

DHCで買ってみた。60日分やつ。

どれくらいで効果がでるのか、たのしみ。