【難しい=慣れてないだけ】

こんにちは。ライフコーチ　のぶこです。
最近、「難しい」と感じたことはありますか？
また、難しいけど勇気を出して行動したことはありますか？

私はこの記事はnoteに2回目の投稿ですが、ちょっぴり勇気が必要でした。それと同時に少し難しく感じました。

みなさんも普段何気なく「難しい」という言葉を使っているのではないでしょうか？

子供の頃のことを思い出していただきたいのですが、初めて一人でお使いに行ったこと、
電車に一人で乗って遠くに出かけたことなどは難しく感じたでしょうし、勇気が必要だったことでしょう。

そんな昔のこと忘れてしまった？

立場を変えてみると、
子供をお使いに出したり、
一人で電車に乗るのを体験させる時に
はたまた、仕事で新人に責任を伴う仕事を任せるときなど・・・
「まだ、難しいかな？」と考えたり、
任せるには勇気が必要！
という方もいらっしゃるかもしれませんね。

もしかすると当時は難しく感じて勇気を持って行動したけど（させたけど）、
今は同じことをする時（させる時）、
それはできて当たり前と思うこともあるかもしれません。
そう考えると、いつの間にかできるようになっていることがたくさんあるのではないでしょうか。

経験が力になっていくのです。

これって面白いと思いませんか？

例えば大人でも
新しいことを始める時、
一人で外食すること、
新しいコミュニティに入っていっていくことを
難しいと感じたり、
勇気が必要と自覚する場面もあるかもしれません。でもそれは、単に「経験したことがないから自信がない」というだけのことだったりします。
言い換えれば、「慣れてないだけ」だったりします。

そうです。難しいと考えることの大半は
「慣れてないだけ」なのです。

つい「難しい」と言い、なかなか行動できないという方、口癖に注意が必要です！

「難しい」と言いそうになったら
「慣れてないだけ」と言い換えてみてください。
そうすることで、
今まで経験したことがない、
または、経験した回数が少ないという事実を
単純に確認するだけで済むのです。

自分の発する言葉で行動がしやすくなったり
行動がしにくくなったりするのってすごくないですか！

言葉って人間の持つ力の1つだと思います。

だれでも最初のことは難しく感じたり、不安や自信がないのは当然です。
経験がなくて慣れてない自分を認め、
そんな自分でもやってみる。だれにでも慣れない時は難しく感じるのだから！

言葉を上手に使って、
なりたい自分になりましょう！

最後までお読みいただきありがとうございます。noteを通じて繋がれることに感謝！！