日記#122 意識して行動し続けると無意識にできるようになる【ソフトテニス】

2023.7.23
テニスNote #12

高校生の頃
ソフトテニスの講習会で講師が教えてくれた
今でも忘れない言葉。

「意識して練習をやってみな。
　最初はできなくても、続けるうちに意識してなら
　できるようになる。
　意識してやることを続ければ
　次第に無意識にできるようになるから。
　無意識にできるようになれば大丈夫だ。」

これを聞いてからというもの
同じ練習を何度も何度も意識して、や