お久しぶりです。 ただいま絶賛、絶不調真っ只中でございます。 凄くタイムリーなんですが 台風の影響もあってか、とても体調が悪く お仕事で少しだけお休みを頂きました。 これは私だけかも知れないですが うつ病を誰かに言うってとても勇気がいりませんか？ うつ病だけでなく、他の病気も含めて。 私は持病で免疫疾患もあって、そっち方が言いやすかったりするんですが うつ病はなかなか言えず、数少ない友人の中でも 2人しか私がうつ病だと言う事は知りません。 新しい職場に隠してたわけじゃな
お久しぶりです。 仕事が忙しい+情緒不安定で なかなか更新できませんでした。 今日は私の何気ない日を書きますね。 皆さんはドラマとか映画観ます？ 私はよく観ます。 昔は流行りに乗って、話題の恋愛ドラマとか 観てましたね。 でも、皆の話についていけなかったんですよ。 これのどこにきゅんきゅんするんだろうって 感情があまり動きませんでした。 この原因もやっと去年くらいにわかったんですよ。 サラッと言うんですが 私は同性愛者でして、異性の方が怖くて 異性の方とお付き合いした事
気圧のせいで見事に精神やられてました。 私の虐待についての話ですね。 ちゃんと診断を受けたわけでもないのですが 皆さん、毒親って言葉ありますよね？ 毒親って様々なものがあると思うんです。 その中でも精神的に支配する事も含まれるらしいんですよ。 まさに私の母がそうなんです。 今思い返せば、色んなことを母の意見を参考に 様々な事を決めてきました。 学校での生活、バイト、就職、 友人関係、恋愛観。 今思えば、私の意思もあったのかも知れませんが 自然とそうするべきだと思ってま
昨日はのんびりし過ぎてしまい 更新できなかった……。 今日は私の家庭環境を。 世間から見たらごく一般な家庭だと思います。 表面上を見たら。 ですが蓋を開けてみるとめちゃくちゃ ごちゃついていて、とても厄介です。 まずはごちゃごちゃしてる家族図を簡単に。 父(バツ1子1人) 母(バツ1子2人) 父、母 結婚 長女(母の連れ子 父とは血縁関係なし) 次女(父の連れ子 母とは血縁関係なし) 三女(私です。再婚後の子1人目) 長男(弟です。再婚後の子2人目) 私
とりあえず、2回目の日記です。 昨日書いた通り、うつ病を発症のお話を。 うつ病を患って、今年で3年？弱になります。 今は薬を飲みながらですが日常生活を送れています。 とは言うものの、気圧や季節の変わり目は どうしても気分の浮き沈み、希死念慮に支配されてしまいますが、ここ最近やっとそれらの負の感情とも向き合えてきています。 なぜ私がうつ病を発症したのか。 私にも今現在、わかってません。 原因を考えられるとしたら 仕事でのプレッシャー、ストレス 家庭内でのストレス、そしてコロ
初めまして。 この度、うつ病日記を書くことを決めた Misakiと言います。 何事も長く続かないので 頑張って1日1回は更新したいと思います。 目的は、なんとなくですね。 あとは同じうつ病でも人それぞれだと言うこと 心が疲れてる人の少しでもお役に立てればと ほんの些細な正義感という名の自己満です。 今日は簡単な私のプロフィールを 25歳の介護士をしてます。 うつ病＋免疫疾患があるので パートとして働いてます。 血液型はA型です。 めんどくさがり、飽きっぽい、夢みる夢子
