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アロマテラピー

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アロマテラピーに関してまとめた記事となります。
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#リラックス

初めてのアロマテラピー入門書

初めてのアロマテラピー入門書

序章 ご挨拶

お読みいただき誠にありがとうございます。
初めまして!「ちるど」と申します。😊

第一章 アロマテラピーとは? 

まずは、アロマテラピーとは一体
何をする事なのか、ご説明します!

アロマテラピーとは
自然からの贈り物であるアロマ(芳香)を、
私たちの心身の健康に役立てる自然療法で
植物療法の一つです。

人工的な香りではなく、自然の香り!

植物の花、葉、果皮、樹皮、根、

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精油を使ったホームケアー実践書①

精油を使ったホームケアー実践書①

序章 ご挨拶

お読みいただきありがとうございます!
「ちるど」です😊

そして❗️

今回はさらに深く!精油を使った
簡単な利用方法を2つご案内します!

この記事を最後まで見た貴方は、

「芳香浴法🏵」と「沐浴法🛁」を
完璧にマスターする事ができます。

貴方の生活の質🌿を上げさせます。

ストレスと疲労を軽減させる事が
できます。

美💄と健康👟を上げる事ができます。

…以上

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