41歳おっさんのダイエット①
2024年2月1日からダイエットを始めました。
身長167センチ 67.7キロでスタート。
ダイエット開始の主な理由は…
①着れなくなったスーツが3着
②サービス業なのでハードワーク、足腰の負担を減らす
③息子のお下がりを着たり、久々におしゃれがしたくなった
この3点です。
目標は体重58キロ。
30代の頃に56キロまで絞ったので今回も60キロを切りたいと思います。
3月22日時点で62.5キロ。
比較的辛い局面は少ないような気がしますが、なんとか半分くらいまできたかな
