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9週のつわりはドライフルーツで
この辺りはピークに辛かった。
寝起きは必ずムカムカ。
夕方17時になると必ず吐き気。
このサイクルに乱れがない笑
(安定すな!)
とにかく、一番吐き気と戦っていました。
仕事中はなぜかピタリと吐き気が飛ぶから、
家にいたり、ゆっくりしてる時こそが一番辛かったです。
そんなときドライフルーツがあるとかなり便利で助けられました。
友人が薬膳ナッツを作っていて、そこに依頼をしてドライフルーツをいくつか作ってもらって本当に救われました。
ポケットにリンゴやオレンジのドライフルーツをいれて、気持ち悪くなると食べる。
生のフルーツじゃそうはいかないので、皆さまドライフルーツはかなりおすすめです!
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