100日後に美容体重になるねる子チャレンジ11日目

こんばんは、ねる子です。
今日は、ここ数週間で最も体重が増えていて落ち込みました
流石にチョコ控えようって思った🍫
便秘気味だから水分もしっかり取って、塩分と炭水化物摂取多かったから、バナナ買ってきた🍌明日の朝は食物繊維多めに摂るぞ

それにしても、この体重の上がり方、へこむ〜〜！！！
がんばれわたし〜〜！