整体 体幹×足底アーチ編
皆さま、こんにちは♪詩丸です♪
本日は整体編の体幹×足底アーチです♪
体幹を整える目的で足底のアーチ補正と
問題が再発しない身体創りのために
インナーマッスル強化を提案しております(^^)
内容としては
ストレッチポール、スタビライゼーション
アーチ補正は土台をしっかりさせる事が
目的です！！土台のバランス、体幹が弱い事で
姿勢の崩れをサポートします♪
家と一緒で土台のバランスが悪く 幹が弱いと
壊れてしまいます!!
ニュートリズム
東京都世田谷区北沢2-10-18
藤和下北沢ハイタウンB棟403
neutrhythm528@gmail.com
080-7113-0913
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