うつ病は治らないって本当ですか？いままで通りの生活を送りたい

うつ病を治したいです。

わたしは２０２３年２月から「うつ病」を患っており、いまも通院を続けています。

薬を飲むようになってから心穏やかでいられる時間は増えました。眠るのにも苦労していません。

病院に行けば決まって「前回と同じ薬で様子を見ましょう」という言葉とともに、薬が処方されます。

これっていつ終わるんですか？

普通のケガや病気なら薬が処方されて、症状が治まったら通院も終わります。

しかし、いま患っている「うつ病」は、なぜか通院が終わりません。症状が治まらないというよりは、患う前より高いハードルを飛ぶことを要求されているように感じます。

いまの症状は、
・眠るのに失敗すると翌日の日中眠くなってしまう
・トラウマになっているできごとに遭遇すると涙がでてしまう
です。

でもうつ病を患う前も、たまに夜更かしして翌日眠かったり、会社で嫌なことがあって悲しくて涙が出たりすることがありました。

「薬を飲んでいるから落ち着いている」と言われますが、じゃあいつ薬を飲むのをやめて治ったと判断してもらえるの？

不安になって調べてみると、更に不安なことが書いてあります。

うつ病は治すものじゃなくてうまく付き合っていくもの

イヤです！薬を飲まなくても元の状態に戻りたいんです。だから、先生に言われた通りに規則正しい生活を送っています。

毎月、医療費だけで１万円近くかかりますし、診察には時間もかかります。正直、けっこうな負担なんです。

先が見えないまま歩き続けるのは辛いです。

１か月書くチャレンジ
Day３「今１番やりたいこと」