仕事終わりにお茶しよう
僕は前々からリモート勤務が多めでしたが、4月から妻(会社員、人事)も無事リモート勤務となり、夫婦揃ってリモートで働ける体制となりました。
長期のリモート勤務が本格的に始まるということで、
・妻の作業環境をリビングへ移動
・妻の作業環境の向上(ディスプレイ、ヘッドセットの購入)
あたりを整え、働きやすい作業環境も作りました。
すべて順調に行くかと思われましたが、ここで新たな問題が。
緊張状態が解けない
妻は人事ということで、
・4月に入社した新卒の研修
・中途採用面談
・人材紹介会社との今後のスケジュール調整
あたりをやっているようなのですが、いずれも
・緊張状態が続く
タスクで、かつ、オフィスであれば
・オン→オフ(移動など)→オン
と切り替えが発生するのですが、リモートでは
・オン(研修)→オン(面談)→オン(調整)
のように、切れ目なくタスクが入ってくるため、仕事が終わっても、緊張状態が持続してしまっています。
僕もリモートは長いのですが、
仕事→自分のプロジェクト(24時くらいまで)→疲弊で寝る
という感じなので、オン・オフを切り替える良い対策を持っているわけでもなく...
仕事終わりに2人でゆっくりお茶しよう
なので、今週からは仕事終わりに2人でゆっくりお茶しながら話す時間を作って、緊張状態を意図的にゆるめる必要があるのかなーと。
このあたり、良い感じの解決策を持っている方は教えていただけると!🙏
※追記
友人のtarappoさんから仕事終わりのタイミングでの散歩を教えていただきました。良さそう👀
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