穀物・野菜など

その他の記事の目次 このシリーズは、リハビリや運動のために「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 ■ 妄想なんですけど「植物なんか何が楽しいんだ」それこそ「草な話」（くだらない話を、草と言ったりするのだそうですね……）という声が聞こえてきそうなので、その辺を書きたいと思います。 生きることが苦し過ぎたり、歳を取っていたりすると、興味の幅が狭くなります。私も、そんなに興味の幅は広くはありません。 なんか興味の幅が狭くなっていって、おかしくなっていったことがあった

植え込み・生け垣

その他の記事の目次 このシリーズは、リハビリや運動のために「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 ■ なんだか、私の住んでいる地域は、急に涼しくなりましたが、皆さまのお住まいの地域は、どうでしょうか。 前回は、ややこしい話になってしまいましたが、今回は、 植物観察というと、割合、野草観察を思い浮かべられると思うのですが、前に書いたみたいに、街路樹も、いろいろなものがあるし、植え込みとか、生け垣といったものもあります。 ■ 植え込みというのは、灌木、背丈の低

別の話題や関心

その他の記事の目次 このシリーズは、リハビリや運動のために「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 ■ SNS上で、撮影された写真を見せてもらい植物の名前を尋ねられたことがあるのですが、お伝えしたら丁寧にお礼を言われたことがありました。 アカウント名がなんとも変わった名前だったので、どんな方か、見に行ったら、もの凄く過激な思想を持ち投稿をしている方でした。 それでも、植物に関心を持ってくださったのかな。 そういう方とも、植物を介して穏やかにやり取りができたのが嬉し

街路樹も植物

その他の記事の目次 このシリーズは、リハビリや運動のために「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 ■ 「メロンは果物です」みたいなタイトルで申し訳ないのですが、街路樹も植物です。 植物散歩と言っても、自然の植物が少ない町にお住まいの方もいらっしゃるかもしれません。 でも、植物が全然ないかといったら、そうでもないかもしれません。 コンクリートの隙間から、生えている植物があります。 例えば、スミレの仲間なんかが、コンクリートの隙間に生えていることがあるのですが、

植物の名前の調べ方あれこれ

その他の記事の目次 このシリーズは、リハビリや運動のために「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 ■ リハビリや運動のために、植物散歩をお勧めしているわけですが、 一つのハードルとして 「植物の名前がわからない」 「植物の名前をどう調べたらいいのかわからない」 というものがあると思いました。 私も始めたときは、それに悩まされました。 「植物図鑑で調べる」 が王道なのですが、 初心者だと、まるっきりわからないので 図鑑で調べるのも大変なのですよね。 それこ

そうじゃなかった人が 意見がコロコロ変わるようになったら それは病かもしれない 足が弱った人が立っていられないように ほんの少し力が （健康な人にはわからないくらいの微妙な）プレッシャーが 加わっただけでも 心のバランスが保てないから 意見や機嫌が少しのことで変わる

散歩と目の焦点の話

その他の記事の目次 これは、リハビリや運動のために、「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 ■ ちょっと、いろいろあって、間が空いてしまいました。 生きてると、いろいろありますね…… 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。9月も10日過ぎたのに、暑い日が続いていますね。 ■ でも、植物を見ていると、秋は確実にやってきていて、秋の七草の一つ、クズの花が咲いていました。 葛湯とか葛餅のクズです。 芋のような塊になっている根っこから、くず粉を取り、いろいろ利用しま

コースの探し方～コロナ禍と散歩コース

その他の作品や記事の目次 これは、リハビリや運動のために、「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 今回は、コースを探すお話です。 ■ 散歩といっても、コースが大事だと思っています。 なぜかというと、自分がリラックスできる場所であることが、大事だからです。 具合が悪い人は、素早く動けなかったりするので、車や人がたくさん通る所を散歩するのは大変です。 人込みを移動するためには、たくさんの人が動く位置を予想しながら、避けて進みます。 体や脳の具合が悪いと、それができな

音楽×ボイスドラマのコラボに出演させていただきました

その他の記事へ ミュージシャンのべるぼさんの企画 曲とボイスドラマのコラボ ねこつう、出演させていただきました。 ドラマに音楽をつけるというのはよくあるのですが、 ミュージシャンのべるぼさんが、ボイスドラマに楽曲提供をされていて、 「ボイスドラマ」に「楽曲」を作ってコラボ ではなく 「楽曲」に「ボイスドラマ」を作ってコラボ はできないだろうかということを思いつかれまして 四つのべるぼさんの曲に、 スタンドFMで活躍されている さかMOTOさんと、しいのみさんが、台本

リラックスできるかも

その他の作品のページ これは、リハビリや運動のために、「植物観察の散歩」をお勧めしてるシリーズです。 ■ 植物は不思議な所があって「複雑な構造をしているのに見ていて疲れない」ような所があります。 葉っぱも、花も、茎や枝、幹、それぞれ規則性はあるけれど、形も色も大きさも伸びる方向も、みんな違っていて、一つとして同じものがありません。 具合が悪い方は、ごちゃごちゃするものを見ると、ものを認識する力も弱っていることが多くて、それだけで、緊張したり疲れたりする人は多いと思い

始まりはリハビリからだった

その他の作品の目次 ■ これから少しずつ「運動とリハビリのための植物観察」という話をさせていただきたいと思います。 私は、リハビリの専門家ではなくて、しがない病人です。 しかし、植物観察をしながらのリハビリ散歩が、私の場合は、凄く効果があったので、ほかの方の参考になればと思ったのです。 私はもとから植物が好きだったわけではありません。 どちらかというと「動物や鳥」の方が好きでした。 その話はともかくとして、今まで、いろいろなことを書いたり話したりしてきましたが、 自分

心の姿勢維持と会話の困難

その他の作品の目次 ちょっと記録のために書きます。 数年前、５年くらい前、病気で認知力……認知力と言っていいのか、専門的には、どういう言葉になるのかわからないですけど、脳の機能が凄く下がってしまったときのことです。 線維筋痛症の激痛と認知力の低下が、同時に起きてきていました。 痛みによる極端な睡眠不足もあったかもしれないし、そのほかにも、いろいろな原因で異常を来していたのかもしれません。 病院に行く途中の風景が、変な形に光って歪んで見えたり、そんなこともありました。 ほ