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糖尿病の治し方

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重度の糖尿病になった私が、病院で『治らないよ」といわれながらもアレコレ工夫を重ね、インスリンフリーになって、糖質を含んだ食事をまた できるようになった、いきさつを説明した記事の集…
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#糖質制限

インスリンを適当に打ちつつ生活するようになりました。

      最近、やたらと食欲があります。(ーωー* (インスリン製剤のせい?)       「…

自転車で有効に筋トレをする方法を考えた。

      自転車は便利だけど、あんまり疲れないし、血糖(エネルギー)も 大してさばけない。…

高血糖になって、低血糖になって、いろいろと考えた話。(ーωー;;;

      2日ほど前の昼12時頃、何かダルかったから血糖値計ったら320ぐらい あったわけ…

近況報告2024,4,18。(ーωー

      手が少し荒れてきてます。(なぜだろう)       『みそたくあん』という料理を開…

「食べすぎてはいけない」と思うに至りました。(ーωー;

      この前、インスリンで血糖値下げたのに、下がったんだからと油断して たくさん食べた…

久々に血糖値計ったら241でした。

      8日の夕方、食事前に計ったら241でした。(ーωー;       ちょい悪…ぐらい…

なだらかに(多分)元気ですよ。(ーωー

      まだ血糖値を計っていません。;       センサー(?)にも消費期限があるので、そろそろ使っていった方がいい かもしれませんが。       何となく、使うことなく生きています。 (生きれています)        最近、絵ばかり描いているので、noteの方がお留守になってます。; (結構描けてる)        絵は、描ける時しか掛けないので、何だかとても焦ります。 「早く描かねば!!(><;;」的な。       ヒグチユウコさんの、絵に対する思想はいいですね

病院に体重を計りに行ってきました。(ーωー

      インスリンを打たない生活が続いていますが。         今日は再び、N病院へ体…

再び仕切り直してインスリンを打たない生活をしております。(ーωー

    ここ3日ほど、インスリンを打たない生活が続いています。       血糖値も計ってませ…

B5のクリアフォルダー買ったわぁ…。

      とりあえず、インスリンを打って血糖値を下げようという話に なりました。;     …

血糖値290て…。 インスリンを打ちました。

    今日は、体調が若干「?(ーωー;」な感じなので、病院に体重を 計りに行ってきました…

インスリン0単位生活、49日目。 私は別にダイエットをしてるわけじゃないよね。(…

    最近の変化。↓   運動がラク。 よくしてる。   本読みながらスクワットはアリだと思…

インスリン0単位生活、43日目。 魚のアラ🐟の話。

      養殖魚のアラ🐟の食べ方が分かった。     あれは量が多いから、2~3回に分けて食…

インスリン0単位生活、40日目。 それなりに良好。

      今日は、魚🐟やきなこを大分食べすぎないようにしたし、運動も細々と したので、調子が良かったです。(ーワー*       何を食べたかも、ちゃんとメモるようになりました。   データとして残しておけば、やっぱり参考になるものですね。;       やっぱり血糖値が高かったのが原因でしょうか、運動がちょっと苦であったんですが、今日はラクに出来ました。       「私の抱えてる問題って、細々、細々動いていれば、大概に解決するんじゃ ね?」と思ったんだけれども。(ーωー