ココロとからだのコト②
こんな状態なので、家族はもちろん、仕事の都合でご近所にいる大事な人、
理解してくれた上で繋がってくれている友人、リモート方式で対応してくれているクライアントさんには感謝の一言しかありません。
体調が安定していれば遠出もできるし、好きなミュージシャンのコンサートにも出掛けています。できる時とできない時の振り幅が大きいので時々失敗もしますが💦
ダメな周期になると、調子の良い時の自分と比較してしまいすんごく落ち込んだりもするのですが、今の自分を肯定する事で少しずつ受け入れられるよ