8日目!
毎日やらない理由を見つけつつちゃんと続いてるねこなべです。
今日はこんな感じ(いつもと違う画面)少し嫌なことがあり、少し凹みながらボクシングしてましたが汗をかくとちょっとどうでも良くなりました。運動最高!さらにカラダ年齢も10代になりました。よしよし。そろそろリングフィットもやっていかねば。
そして本日はあすけんの点数も良く言うことなし!って感じでした。(お菓子の量は多かった模様)
今日までの消費カロリーを確認したら大体3000ちょい達成してました。体重1キロ減らすのには7000ちょい燃やす必要があるのでまだまだだなぁ...といった感じ。最近は変に体が痛いということも無くなったので、ゆるゆると続けていきましょうね。
あと今日はマルティーナちゃんにグローブつけてもらったんですけどめっちゃ可愛くないっすか?!グローブがつく事で強そうな感じになって...イイ!ってなりました。(溶ける語彙力)
多分点数上がったのはそのおかげです。はい。
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