RIZAP自主トレ2回目を終えて。1回目は全く筋肉痛はなかったが、2回目後2日経つけどモモ裏が痛い。あと左尻。1月からの本格的なスタートまでの間そわそわするけど、晩餐を楽しみつつ適度に慣れていこうと思います。