しゅわっとする日々 スポーツとその安全性について
こんにちは、松竹梅です。よろしくおねがいします。
体重が大台に乗りました(どの大台かは秘密)。
このままではやばいと思いダイエットを考えてます。
ダイエットには食事制限と運動の2通りの方法がありますが、食事制限は論外なのでスポーツでもしてみようかなとか考えてます。
ですが、私は中学時代テニス部の幽霊部員だったこと以外スポーツに縁がない人間。
そもそもスポーツって観るのもやるのも何が楽しいのかわかりません。
それに、スポーツって危ないじゃないですか。ねん挫やじん帯断裂な