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「オナ禁すると集中力が上がるってマジ？！」を、オナ禁1ヵ月達成した男が考察

多浪

今回は「オナ禁すると集中力が上がるってマジ？？」と言った疑問に関して、実体験を通した考察を紹介していきたいと思います。


オナ禁1ヵ月を達成した24歳学生（童貞）による感想
オナ禁と集中力の関係について


この記事は、24歳学生（童貞）がオナ禁と集中力の関係について、

「1つの結論が出たっ！！」と確信した出来事があり、投稿しようと思った次第です。


なので、暇つぶし程度にご覧くださいね(^o^)／

※あくまでも個人の意見なので、参考程度に認識しておいてください。



「オナ禁と集中力の関係」について、結論を言う！！

さて、この記事を読んでみようと思った人は”受験勉強などに集中して取り組みたい状況”にあるのではないかなと思います。


「勉強に集中したいけど、だるいし眠いで横になったら、すぐに股間を簡保摩擦してしまうぜ・・・。オナ禁したら、多少は集中力が上がるんか？」

と、言った悩みを抱えている感じでしょうか？


結論から言いましょう。



「オナ禁するからと言って、集中力は上がりませんねぇ！」


無理にオナ禁しても意味はない。性欲に振り回されないことが大事や！

オナ禁したからと言って集中力が上がるとは限りません。

特に、無理に性欲を抑え込んでしまっているのなら猶更ですねｗ

したい事を我慢しているので、当然と言えば当然です。


なので、オナ〇ーを我慢して性欲に煽られ続けるより、ある程度自分でコントロール出来るようになる事が重要だと考えます。

つまりは、「出したいなら、出してええんやで(^o^)／」って感じですね。

オナ禁する（性欲に振り回されない）メリット

オナ禁1ヵ月を振り返って、身体に起きた良い変化を紹介します。

日中の眠気が減った
勉強などにも直ぐに集中できる
おかず探しの時間が減った
グータラする時間が減った
オナ〇ーを我慢するストレスから解放された


総じて言える事は、「性欲に対抗するエネルギーが節約できるので、自分が集中したい事に取り組みやすくなる」ですね。

Twitterでエロ垢を探りまくったり、オワコンPornhubでお気にの作品を探しまくったり、

意外とエネルギーを使っているものなんです。


わたくし自身も寝ることを忘れて2・3時間もおかず探しをしていたことがありますし、

通常なら寒くて布団から出たくない状態にもかかわらず、射〇するタイミングが訪れると、一目散にトイレに飛び込むエネルギーが湧き出てくるので、つくづく「性欲ってスゲェなぁ」と思わされます。

皆さんはどうですかねぇ？


「こう見てみると、男って本当に〇ンコの奴隷だよな」

「そうだよっ！！」


しかし、こうやって性欲と葛藤していると人間が1日に使えるエネルギー（MP）をドンドン消費していっているので、

結果的に”自分がやることに集中できない”状況に陥ってしまうんです。



このことについては、以下の書籍を読んで参考にしてみて下さい。

個人的におすすめですので、レビューを見て気になったら購入してみて下さい

村々する回数や度合いが下がる事で、勉強などに集中でき達成感を感じることが増える事でしょう。

すると、オナ〇ーすることなんか頭から離れて行って、集中して勉強や筋トレなどを行える良い循環が作れると思います。


24歳童貞がオナ禁1ヵ月を継続できた理由

24歳童貞の大学生であるわたくしが、1ヵ月間オナ禁出来た理由について紹介しましょう。

インターネットに触れる時間を減らす
エロ要素を排除する
引きこもってひたすら勉強
アニメや映画をいっき見する

インターネットに触れる時間を減らす

インターネットでネットサーフィン等をしていると、

必ずと言っていい程”ムラッ”としてしまうコンテンツや広告を目にしてしまいます。

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「こんなん・・・・年頃の男の子なら反応しない訳ないに決まってんじゃないですかぁ！！」


エロ系の情報を避けてはいても、その意図に反して急に目の前に飛び込んでくるので、非常に厄介ですねぇ。


そこで、単純な解決策ではありますが、インターネットに触れる時間を減らすことが有効的だと考えます。

インターネットに触れる時間を減らす具体的な行動としては、

外出
運動
読書・勉強
スマホを手放す
友人・知り合いと絡む

こんな感じですかね(-ω-)/

あるいは、必要な情報を調べ終えたなら速攻でスマホを離すなど、自分なりに制御を効かせることも有効でしょう。

エロ要素を排除する

用意周到にダウンロードしているビデオや写真、誘惑に繋がるアプリなどを消去しておくと、村々する回数が結構減ります。


実際、1日に3発以上出したり毎日出したりする奴って、スマホにおかずをストックしている場合が殆どなんですね。

悪いことだとは思いませんが、集中して取り組みたい事があるなら今すぐ削除しましょう。

引きこもって、ひたすら1つの事に集中する

受験生なら受験勉強だけをする。資格取得やスキルを身に付けたいなら、適応な勉強をする。

具体的な目標を設定しては、ひたすら消化していくだけで、オナ〇ーをする暇を作らない方法ですね。


実際にわたくし自身、友達と遊んだり（※遊ぶ友達が居ない）旅行したりする（※金がない）時間を惜しんで、引きこもりっぱなしでプログラミングやIT関連の学習に専念することを決めて1ヵ月の間、勃つことは有ってもオナ〇ーすることはありませんでしたからね。


もし、性欲に振り回されず目の前の受験勉強などに集中したいのなら、具体的な目標を作る事をお勧めします。

少し鬱の状態になる事

少しばかり精神的に病むことで、性欲が低下するのでおすすめですね(-ω-)/

このことは、わたくし自身で検証済みであって、

大学2年の春休みに遊ぶ友達もお金もないので、アパートに引きこもってプログラミングや動画鑑賞をしていると、気が滅入ってくるんですよね。

この状態は何も悪い事ばかりではなくて、むしろ目の前の物事に集中しやすくなるというメリットもあるので、個人的には少し鬱の状態をキープしておけば、オナ禁も自動的に出来てしまうということです。

一石二鳥ってやつですね(^o^)／

アニメや映画などをいっき見する

性欲を紛らわす手段として、アニメや映画をいっき見することですね。

この時、AirPods Proの”ノイズキャンセリング機能”付きで動画鑑賞をすると、集中できるのでおすすめです。

勉強用や音楽鑑賞用にも、持っておいて損は無いアイテムなので購入してみてはどうでしょうか？

※以下参考記事


結論としては「性欲に支配されない事」が大事なんやでって話

結論としては、オナ禁をするからと言って直接的に集中力が向上する訳ではありません。

性欲に振り回されない事が大事だということです。


また、今までの話をまとめると、オナ禁をして性欲と葛藤している時間は無駄だから、

さっさとスペルマを放出した方が良いですし、性欲を上げない・低下させる自分なりの方法を見つけて実行することが大事ですね。


以上です。

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