期間限定ダイエット日記7/9

晩ご飯、鶏むね肉とピーマンともやし炒めたやつ。金曜は遅番だから仕事行く前につくっておいて少しでも早い時間に食べようという試み。

ワークアウト

1ヶ月で痩せるには呑気すぎる内容な気もしてきた。
そして来週外食予定めっちゃあるーw
友達とご飯行くなんて今や年に3回くらいなのに来週に限って2回も行くーw
…久しぶりにプール行こかな。