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整えごと
最近は起きたらまず、
歯を磨いてすぐに掃除をします。
お部屋の空間ひとつひとつの
「ありがとう」と、
息を吹き返させるように。
物や空間にも命があるから
ちゃんと向き合います。
まず洗面所。
(台湾の賃貸はほとんどトイレとシャワーが一緒、そしてぬめりやカビがでやすいので毎日)
トイレ掃除は決まって、
「トイレには〜それは〜それはきれいな〜
女神様がいるんやで〜♪」って
トイレの神様を歌いながら
隅々まできれいにするのがお約束。
気になるところを放っておくと
心もモヤモヤするし
その場の気も滞る気がするから
気持ちを込めて向き合う
だからこれって
自分にも向き合ってることになる。
そして、
家具の埃をさっと拭き、
ベットの枕カバーを取り替え、
コロコロをして、
ベットメイキング。
一日動き回った体を休ませる場所は
整えておくと気持ちがいい。
一日の始まりと終わりを大切にしたい
最後に床をクイックルワイパーで。
一日だけでも埃や髪の毛は落ちています
しっかり向き合うことで、
なんだか自分を褒めたくなる😏💛
気になるところはなるべく見逃さない〜
毎日掃除をすることで、
リセットにもなるし、
かなり自信にもつながる✊
たまにサボったとしても、
毎日続けているから大きな代償はない✌︎
整えることの気持ちよさ、
暮らしを大切にすること、
私が生きるエネルギー源だなぁ
とつくづく思います。
半袖で掃除して窓も開けているけど
台湾最近あったかいなぁ〜!
それでは、今日もいい日にしてください
台湾から、祝你有美好的一天。
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