こころとからだが整うと、くらしも整う。

ダイエットは人生で大きな起点になります。こころとからだが整っていくと、くらしも整っていきます。服もクローゼットも整理できます。お金の流れも変わります。痩せないと感じたとき、停滞期で辛いとき、こころとからだが整うと、ここでもちょっと休んで、私の経験談から明るい未来を描いてみてください。