リンパを研究すると引っかかる

筋肉と睡眠　
眠っている時間に成長ホルモンで再生する！

免疫と睡眠
REM睡眠中に体のバランスを整える

リンパと睡眠
脳髄液の排出を行い記憶の整理を行う

鬱は眠れない
病的な疲労は繰り返す波のような記憶を呼び起こす

睡眠障害は恐怖体験
目を閉じることが怖くなる

夜型・朝型は遺伝に影響される
自分の知らないところでメラトニンの分泌時間が決まっている

朝型にシフトされた現代社会
利き腕と同に右60％　左20％　どちらも使える　20％　
製品がコントロールされている
朝型50％　夜型20％　どちらでもない30％

血圧が低くなるとアルツハイマー症の兆候
アミロイドプラークというカビが原因

リンパを研究するとこんな姿が見えてくる