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自己啓発とは何かを考えていくマガジン2

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過去に投稿した自己啓発に関する有料noteをまとめたマガジンになります。 主に自分自身が体験したビジネス系自己啓発セミナーや苫米地式に関する情報をまとめたマガジンになります。 …
noteでは珍しいビジネス書にあるような自己啓発や胡散臭い自己啓発全般を辛辣に批判することもあるマ…
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#新型コロナウイルス

疫病(新型コロナウイルス)に対する精神的な備え。

どうもナバターです。 ここ最近予想通り、新型コロナウイルスが日本でもかなり流行ってきているようなので、緊急的に対策を考えたいと思い、noteを使って情報発信をしていきたいと思います。 物理的には、アルコール消毒やマスクをつけたり、人との接触を極力避けたり、距離を取ったりという対策が有効のようで、政府などが実行するように呼びかけているようです。 まぁこれらは、当たり前として進めていけば良いと思うのですが、個人的に気になるのは、コロナウイルスという疫病に対する精神的な部分に

FEAR4 ~Feeling Excited And Ready~不安要素を可視化して、最悪をシミュレートしておく。

どうもナバターです。 いよいよ世の中が混沌としてきたなと感じています。 2011年の東日本大震災の時は、地震や津波がどーんときて、原発事故でガシャーンとやられた感じでしたが、今回の新型コロナウイルスはじわじわと精神的にやられる感じで、これはこれで地震や原発事故とは違う感じの不安を感じます。 FEAR ~Feeling Excited And Ready~と名付けて、不安や恐怖を楽しみに変えるというテーマでここ最近noteを投稿しているのですが、まずは自分自身がいったい何

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FEAR3 ~Feeling Excited And Ready~ わたしは、Covid-19によるパンデミックを危惧している。

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FEAR2 ~Feeling Excited And Ready~ 新型コロナウイルス(Covid-19)によるパンデミックを想定できているか?

どうもナバターです。 相変わらず新型コロナウイルス(Covid-19)に関する報道やネット情報などが世の中を騒がせています。 いよいよパニックなり、トイレットペーパーなどの日用品の買い占めなども発生しているようです。 個人的にかなりヤバくなってきたなと感じています。 自分の考えとしては、今後パンデミックになると危惧しています。 一方で現時点では、感染者も死亡者数もそれほど多くないのも事実です。 現時点だと、日常的に普段から発生している戦争や紛争、テロの方が全然怖い

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FEAR2 ~Feeling Excited And Ready~ Covid-19によるパンデミックを想定できているか?

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バイロン・ケイティ(Byron Katie)のワークという手法を使って、新型コロナウイルスに対する不安を”喜び”に変えてみた。

どうもナバターです。 近頃、新型コロナウイルス(Covid-19)の話題が世の中を賑わせています。 死者も中国本土で1000人を超えてしまったということで、不安に感じている人も多いと思います。 インフルエンザなどに比べて、報道も多いので、ずっとコロナウイルスに関する報道をみていると、だんだんと不安になってくると思います。 一方で、インターネット上には楽観論を唱えている人もけっこうみかけます。 致死率はそれほど高くないとか、アメリカのインフルエンザに比べるとマシだとか

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