・精神薬を一時的に断つ

精神をまた悪化させて、精神科に入院させる方法です。
これは、さすがに「可哀そう…」と言ってしまいました。
（先生も本気で言っていたわけではありませんが）
数年前の私なら迷わず選んでましたが、やっと安定してきた家族を突き放せませんでした。