・精神薬を一時的に断つ

精神をまた悪化させて、精神科に入院させる方法です。
これは、さすがに「可哀そう…」と言ってしまいました。
(先生も本気で言っていたわけではありませんが)
数年前の私なら迷わず選んでましたが、やっと安定してきた家族を突き放せませんでした。

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